「大寒ですが・・、」
- 2020.01.20
*こんにちは！ JR埼京線、板橋駅前徒歩1分 “いいづか鍼灸指圧整骨院”の 飯塚 です。 新年を迎え中旬が過ぎ、本日は「大寒」ですが、とてもいいお天気です！！ 月曜日は押上まで往診ですが、スカイツリーも青空にスッキリと伸び上がっていて 見ていても気持ちが良いです。 雪国では積雪も少なく過ごしやすい冬のようですが あるべきものが無いと大変なことになる気がします。 逆に、帳尻を合わせるが如くドカ雪とな […]
iizuka-tiryouin
メンタルに影響のある“腰痛”
- 2020.01.10
*こんにちは！ JR埼京線、板橋駅前徒歩1分 “いいづか鍼灸指圧整骨院”の 飯塚 です。 今朝、50代の女性から「腰に痛みを感じるから施術を受けられないか？」と連絡ありました。 この方は昨年の2月にぎっくり腰となり起きることもできず、這うこともできず、オムツを着用で３日過ごした経験があります。 その、辛かった思いがトラウマとなり少しの腰の痛みでも動悸や息切れがするほどで 腰痛に“過敏な状態”で […]
仕事始めの“神田明神”
- 2020.01.06
明けましておめでとうございます！ JR埼京線、板橋駅前徒歩1分 “いいづか鍼灸指圧整骨院”の 飯塚 です。 今年もよろしくお願いします。 仕事初めは先日４日からでしたが“往診”今日が年初初めてでした。 スカイツリーは青空に伸びてとても清々しい気持ちになりました。 今年一年、良い年になりますようにと願いつつ、 往診の帰りがけに足を伸ばして“神田明神”へ。 いつも空いて道なのに妙に混んでいて「交通 […]
「塩」と「血圧」は○○○！
- 2019.12.19
*こんにちは！ JR埼京線、板橋駅前徒歩1分 “いいづか鍼灸指圧整骨院”の 飯塚 です。 今日、84歳の女性が施術に来ました。 食欲の有無を聞くと「あまりない」との事。 詳しく話を聞くと、区の検診で血圧が高めと診断され担当医師に「塩分を控えるように」言われた。 今までもこの担当医に言われて食事も薄味にしてしていたのに更に塩分を控えたら、何を食べても美味しくない、 だから食欲がないとのこと、でした。 […]
「クリスマスツリー」
- 2019.12.09
*こんにちは！ JR埼京線、板橋駅前徒歩1分 “いいづか鍼灸指圧整骨院”の 飯塚 です。 12月に入り上旬を過ぎようとしています。 昨日は自宅のクリスマスツリーを出しました。遅い感じですが２週間ほどはその気分に浸れるのでしょうか。 昨日は娘と買い物に出かけたのですが以前ほどクリスマスムードが無い気がしました。 年末に向け慌ただしい日が続きますが風邪などひかないようにご注意ください。 JR埼京 […]
訪問リハビリマッサージ
- 2019.11.28
*こんにちは！ JR埼京線、板橋駅前徒歩1分 “いいづか鍼灸指圧整骨院”の 飯塚 です。 当院の業務の中に「訪問リハビリマッサージ」があります。 健康保険で「療養」を行うもので自宅や介護施設に伺って医療マッサージやリハビリをするサービスです。 高齢化の社会で、病院での「療養」には限りがあり、 体調や環境が整えば患者への対応は自宅へと変わって来ています。 病院、施設以外での訪問医療、訪問介護が必要と […]
ここまでやる、ここでやる？
- 2019.11.28
*こんにちは！ JR埼京線、板橋駅前徒歩1分 “いいづか鍼灸指圧整骨院”の 飯塚 です。 今日、買い物に池袋に出ました。 コンコースを歩いているとこんなものが置かれていました。 ？？？パッと見て、「プリクラ？」「ATM？」「トイレ？」・・なんだ？ 俗にいう『レンタル・オフィス』でした。 たたみ半畳ほどのスペースのものが４部屋(?)並んでいました。 人通りの多いコンコースでは無いのですが確か以前はコ […]
霧のスカイツリー
- 2019.11.25
*こんにちは！ JR埼京線、板橋駅前徒歩1分 “いいづか鍼灸指圧整骨院”の 飯塚 です。 本日、月曜日午前中は往診です。 都内は霧に包まれ視界が悪くスカイツリーも足元からでも天辺は見えません。 あすは一段と寒くなるようです。風邪などひかないようにお気を付けて下さい。 足元の冷えは腰痛に繋がります。予防にお灸をお勧めします。 「お灸教室」やっています。お気軽にご参加ください。 JR埼京線、板橋 […]
往診 スカイツリーまで
- 2019.11.11
*こんにちは！ JR埼京線、板橋駅前徒歩1分 “いいづか鍼灸指圧整骨院”の 飯塚 です。 毎週月曜日の午前中はスカイツリーの根元まで往診に行きます。 かれこれ20年間施術させて頂いている方が入所している施設がそこにあります。 もともとご自宅へ伺っていたのですが、ご本人が、家族に迷惑をかけたくないと感じ自分から介護ホームに入居されました。 部屋はトイレの完備された完全個室で、入浴をスタッフに介護して […]
「膝の痛みのセルフ・ケア」
- 2019.11.07
*こんにちは！ JR埼京線、板橋駅前徒歩1分 “いいづか鍼灸指圧整骨院”の 飯塚 です。 少し前から右膝に痛みがあり、歩行や屈伸が辛かったのですが 動画の運動を朝晩５回ほどやっていたら３日間で痛みがなくなりました。 仰向けで膝を抱えて(曲げて痛ければ膝裏を)足を使って上半身を起こします。 この時、腕で抵抗をかけゆっくりと起こし、起こした状態で3秒。い〜ち、に〜い、さ〜ん。 パッ！と手を離して足をス […]